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培根鹹麵包:外殼偏硬,裡面介於麵包口感和鬆糕間

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食材:奶油、蛋兩顆 
食材:洋車前子殼粉4匙(杏仁粉的湯匙)、金薌園 純杏仁粉一杯(煮米杯)、德國Lecker’s泡打粉、鹽巴、培根一片

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作法:乾的和濕的料各自混勻後,加再一起,最後加半杯熱水下去拌勻(攪到有點筷子攪不動),灑進培根拌勻,放個約10分鐘

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形狀整好後

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上下火烤175度,40分鐘。邊烤會看見麵糊邊膨起來。 

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因為奶油加很多,所以烤的時候還能看到周邊的油被逼出來在紙上

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剛烤完的模樣

 

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橫切面

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加入培根,香味很誘人,比上次做的百搭生酮鹹麵包多加一匙洋車前子殼粉,也是好吃,不過口感更偏鬆糕。

 

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