來吧!來吧!我們來開箱。話說那天拿到廠商的「防彈奶」覺得還不錯喝,於是趁著某天風和日麗心血來潮,就跑去逛了人家的賣場。
這一逛不得了,不得不說,這年頭商人真的很厲害!各式各樣的生酮低碳商品,讓我看得驚為天人,花椰菜飯、蒟蒻、防彈包這些基本款我就不多說了,他們居然連無糖肉鬆、無糖花生醬、香脆雞皮、生酮點心棒...這些都應有盡有,到底該說這幾年低碳商機太旺,還是商人頭腦動得太快?
但不管怎麼樣,倒是方便了許多要進行生酮或低碳飲食者。以下是這次的採買清單:
豬皮2人組,辣味和胡椒37塊各一包。
香脆豬皮(辣味)
一份60公克,熱量324大卡,蛋白質35公克,脂肪20公克(飽和脂肪9公克),碳水化合物1公克,鈉934毫克
香脆豬皮(胡椒)
一份60公克,熱量326大卡,蛋白質35.2公克,脂肪20公克(飽和脂肪8.9公克),碳水化合物1.5公克,鈉781毫克
來說說,已經吃的胡椒吧!我個人覺得還行,炸豬皮的口感是棒的,跟蝦餅一樣咬起來卡滋卡滋,很脆!但調味料可能不夠,所以多吃幾個難免還是有股油耗味。
幫體康 防彈美奶滋
一瓶250g ,499元
成分: 中鏈脂肪酸(MCT)油、橄欖油、亞麻仁油、全蛋及蛋黃、醋、塩、赤藻糖醇、檸檬汁
每一份量10公克 ,熱量60大卡,蛋白質1.9公克,脂肪5.8公克(飽和脂肪1.8公克),碳水化合物1.9公克,鈉2毫克
收的時候已經在超商好幾天,害我想起裏頭有美奶滋驚了一下,但看他保存方式是常溫,開封後冷藏,不可冷凍,又放心了下來。
德揚純豆皮
一包40張,100塊(150元買二送一)
成份:黃豆、大豆蛋白、沙拉油、鹽、消泡劑(矽樹脂、脂肪酸山梨醇酐脂肪酸酯六十五、羥甲基纖維素鈉、水)
每一份量3公克 ,熱量12.1大卡,蛋白質1.6公克,脂肪0.5公克(飽和脂肪0.1公克),碳水化合物0.3公克(糖0.1公克),鈉20.4毫克
老實說這東西看到時我挺開心的,倒不是因為價格,而是因為這食材難買又好用。取代個春捲餛飩皮什麼的,都挺方便的。豆皮跟紙一樣,非常的薄跟透。
極速防彈飲
一包55塊
每份(20g):熱量 118 大卡,蛋白質 1.7 公克、脂肪 10.5 公克(飽和脂肪 7.5 公克)、碳水化合物 6.7 公克(糖 0.5 公克、膳食纖維 5 公克)、鈉 31 毫克
試吃:適合生酮新手!無咖啡因的「防彈奶」(丟丟糖極速防彈飲)
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丟丟糖賣場
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